Estrés académico: ¿cómo combatirlo?

ESTRÉS ACADÉMICO: ¿CÓMO COMBATIRLO? La Organización de Naciones Unidas reconoció hace algunos años que el estrés es la enfermedad del siglo XXI. Se establece que cualquier tipo de trabajo conlleva elementos estresantes, incluso cuando uno disfruta de lo que hace. Estas sensaciones aparecen al acercarse la fecha límite de entrega de alguna tarea o al verse […]

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